Hilfe in der Hilflosigkeit !
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Nicht alles können und wollen wir hier auflisten, bitte habe hierfür Verständnis. Manches ist zu intim und will nicht in einer öffentlichen Homepage abgearbeitet werden. Manches darf nicht genannt werden aus rechtlichen Gründen. Wir versuchen dennoch einiges hier auszuführen. Möchtest du noch mehr Informationen würden wir uns freuen, wenn du Mitglied bei uns wirst.
Alltag & Tipps
Bitte habe Verständnis, diese Seite muss erst noch gefüllt werden. Magst Du Dich bei uns einbringen und uns helfen hier schneller voranzukommen? Dann würden wir uns sehr über deinen Kontakt freuen !
Ernährungstipps
Die Ernährung spielt für viele Betroffene von Blasenschmerz und Interstitieller Zystitis (IC) eine wichtige Rolle bei der Linderung der Symptome. leider gibt es keine allgemeingültige Formel, da die Reaktionen auf Lebensmittel sehr individuell sind. viele empfinden es jedoch als hilfreich, histaminreiche Nahrungsmittel, scharfe Speisen, Zitrusfrüchte, Kaffee, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke zu meiden. es ist eine Reise des Entdeckens, welche Nahrungsmittel deine Blase reizen und welche gut tun.
Alternative Therapien
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